No właśnie. Co powoduje, że w etapie końcowym swoich działań rzeczywiście czujemy satysfakcję, zadowolenie z siebie, poczucie spełnienia... i to jeszcze długo po osiągniętym celu? Co powoduje, że rzeczywiście czujemy, że to wszystko miało i ma sens?
Przede wszystkim powinniśmy ustalić swój system wartości, jakimi kierujemy się w życiu. Świadomie ustalić co jest dla nas ważne. I tutaj UWAGA: co dla NAS jest ważne a nie dla innych :)
Zachęcam każdego z Was do poświęcenia około godziny czasu na ćwiczenie, które pomoże Wam w przyszłości nadać większy sens każdemu działaniu.
Najpierw ustalcie listę wartości najważniejszych dla Was. Mogą to być:
1. Miłość
2. Akceptacja
3. Bezpieczeństwo
4. Zdrowie
5. Wsparcie
6. Spokój
7. Motywacja
8. Niezależność
9. Bogactwo
10. Pasja
11. Wiedza
12. Rodzina
13. Pomoc innym
14. Duchowość
15. Sport itp.
Najlepiej wypiszcie max 5-10 wartości. Potem ponumerujcie je, gdzie nr 1 to będzie najważniejsza wartość w życiu, którą się kierujecie.
Od teraz, każdą ważną w życiu decyzję lub ustalanie nowego celu, powinniście przeanalizować pod względem wartości. Ta zgodność jest bardzo ważna. Tylko wtedy - nie ważne na jakim etapie realizacji celu jesteście - będziecie czuli satysfakcję i spokój wewnętrzny i sens tego co robicie, bo będzie to zgodne z Wami.
Oczywiście zdaję sobie sprawę z tego, że nie każdy z Was uzna takie ćwiczenie za warte poświęcenia czasu ale może warto? Chociażby po to, by zminimalizować ryzyko pojawienia się sytuacji, w której czujemy i myślimy jedno: "że to wszystko jest bez sensu". I następnym razem podsumowując swoje ostatnie pięć lat życia, będziemy mieć poczucie, że zrobiliśmy wiele wspaniałych rzeczy i że osiągnęliśmy cele, które jeszcze długo będą dawać poczucie satysfakcji i poczucia sensu w dalszych działaniach.
Miłego dnia :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz